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detoxrebels
Германия
Добавлен 14 июн 2015
Hey,
mein Name ist Jonas Höhn und ich bin der Gründer der detoxRebels.
Es gibt viele Ausreden, keinen gesunden Lifestyle zu haben. Wir alle kennen sie: keine Zeit, macht keinen Spaß, ist zu kompliziert, bringt nichts. Aber stimmt das wirklich? Wir von detoxRebels möchten zeigen, dass es nicht so ist und Menschen für den gesunden Lifestyle begeistern - unterhaltsam und überraschend anders.
Dazu veröffentlichen wir jede Woche eine Podcastfolge mit spannenden Gästen, die nicht nur zum Nachdenken, sondern insbesondere zum Handeln anregen.
Mehr Informationen über uns findest du unter:
Instagram: detoxrebels
Facebook: detoxrebels
Homepage: www.detoxrebels.com
Podcast: rebellischgesund.podigee.io
Gerne kannst du dich auch direkt an uns wenden: hello@detoxrebels.com
mein Name ist Jonas Höhn und ich bin der Gründer der detoxRebels.
Es gibt viele Ausreden, keinen gesunden Lifestyle zu haben. Wir alle kennen sie: keine Zeit, macht keinen Spaß, ist zu kompliziert, bringt nichts. Aber stimmt das wirklich? Wir von detoxRebels möchten zeigen, dass es nicht so ist und Menschen für den gesunden Lifestyle begeistern - unterhaltsam und überraschend anders.
Dazu veröffentlichen wir jede Woche eine Podcastfolge mit spannenden Gästen, die nicht nur zum Nachdenken, sondern insbesondere zum Handeln anregen.
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Podcast: rebellischgesund.podigee.io
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Burn-out: Ist der Job schuld - oder die eigene Persönlichkeit? Sommer-Special 2/2 | Podcast
Zu Gast: Autor & Podcast-Host Jonas Höhn
Rebellisch Gesund-Podcastfolge 117
To „burn out“ kommt aus dem Englischen und bedeutet ausbrennen. Wer ein Burnout hat, ist chronisch erschöpft - körperlich und auch emotional. Aber woher kommt so ein Burnout? An Stress allein liegt es nicht, weiß man aus der Forschung. In welchen Jobs Menschen eher ein Burnout erleiden als in anderen, was die Persönlichkeit damit zu tun hat und wie ihr mit Belastungen so umgeht, dass ihr nicht ins Burnout stolpert, das erfahrt ihr heute.
Diese Podcastfolge ist die zweite von einem zweiteiligen Sommer-Special. Denn Podcast-Host Jonas Höhn war zu Gast bei Never Mind, dem Psychologie-Podcast von Business Insider, und ha...
Rebellisch Gesund-Podcastfolge 117
To „burn out“ kommt aus dem Englischen und bedeutet ausbrennen. Wer ein Burnout hat, ist chronisch erschöpft - körperlich und auch emotional. Aber woher kommt so ein Burnout? An Stress allein liegt es nicht, weiß man aus der Forschung. In welchen Jobs Menschen eher ein Burnout erleiden als in anderen, was die Persönlichkeit damit zu tun hat und wie ihr mit Belastungen so umgeht, dass ihr nicht ins Burnout stolpert, das erfahrt ihr heute.
Diese Podcastfolge ist die zweite von einem zweiteiligen Sommer-Special. Denn Podcast-Host Jonas Höhn war zu Gast bei Never Mind, dem Psychologie-Podcast von Business Insider, und ha...
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Freundschaften im Job: Fluch oder Segen? Sommer-Special 1/2 | Rebellisch Gesund-Podcast
Просмотров 25621 день назад
Zu Gast: Autor & Podcast-Host Jonas Höhn Rebellisch Gesund Podcastfolge 116 Einen guten Freund oder eine gute Freundin im Job zu haben, macht glücklich und hält Menschen gesund und engagiert. Aber gibt es dabei auch Fallstricke? Wann kommen einem Freundschaften im Job in die Quere - und was kann man dann tun? Du erfährst, warum Freundschaften im Job wichtig sind, worauf wir dabei achten sollten...
Wie du mit Fehlern besser umgehen kannst! Mit Fußball-Schiedsrichter Deniz Aytekin | Auszug Podcast
Просмотров 211Месяц назад
Fehler machen wir jeden Tag. Auch Fußball-Schiedsrichter Deniz Aytekin sagt, dass kein Fußballspiel vergeht, ohne dass er und sein Team Fehler machen. Doch wie geht Deniz persönlich mit Fehlern im Team um? Während des Spiels und nach dem Spiel? Und was kannst du daraus konkret für deinen Arbeitsalltag mitnehmen? Höre jetzt in den Auszug der Podcastfolge mit Deniz Aytekin. Wenn du darüber hinaus...
Souverän kommunizieren & entscheiden! Mit Fußball-Schiedsrichter Deniz Aytekin | Podcast
Просмотров 913Месяц назад
Zu Gast Fußball-Schiedsrichter Deniz Aytekin Rebellisch Gesund Podcastfolge 115 Die Karriere von Deniz Aytekin begann mit einem nicht so schönen Moment: 2011 wurde er von den Spielern zum schlechtesten Schiedsrichter der Bundesliga gewählt. Doch das änderte sich. 2019 erhielt er vom DFB die Auszeichnung Schiedsrichter des Jahres und ein Jahr später wurde er von den Spielern zum besten Schiedsri...
Prokrastination: Was du dagegen tun kannst! Mit Psychotherapeut Hans-Werner Rückert | Podcast
Просмотров 1,1 тыс.Месяц назад
Zu Gast psychologischer Psychotherapeut Hans-Werner Rückert Rebellisch Gesund-Podcastfolge 114 Prokrastinieren: Aufgaben ständig vor sich herzuschieben - das kennen wir sicherlich alle. Statt eine sehr wichtige To-Do zu erledigen, waschen wir lieber Wäsche, gehen einkaufen oder putzen den Kühlschrank. Ab und zu ist das völlig in Ordnung. Nur wenn wir immer öfter eine Sache auf die lange Bank sc...
Brauchbare Illegalität: Vom Nutzen des Regelbruchs in Unternehmen mit Stefan Kühl | Podcast
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Zu Gast: Organisationssoziologe Prof. Dr. Stefan Kühl Rebellisch Gesund-Podcastfolge 113 Gemeinsam werfen wir einen Blick in das Innenleben von Unternehmen. Denn Unternehmen brauchen Regeln, um berechenbar zu sein und zu funktionieren. Würden sich allerdings alle an Vorgaben und Regeln halten, käme es zum Stillstand. Wir kennen alle die sogenannten "Korinthenkacker" oder "Paragrafenreiter". Nic...
Abschalten: Wie du dein Grübeln stoppst! Mit Neurologe Prof. Dr. Volker Busch | Podcast
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Grübeln kennen wir alle. Hassen wir alle. Und trotzdem machen wir es immer wieder, auch wenn wir oftmals zu keiner Lösung kommen. Statt zu handeln, denken wir immer weiter nach. Extremes Grübeln kann sogar zur Entstehung und Aufrechterhaltung von Depressionen beitragen und weitere Auswirkungen auf unsere Psyche und unseren Körper haben. Grund genug also sich damit intensiver zu beschäftigen. Wi...
Wie verbringen wir unsere Lebenszeit? Mit Künstler & Jung von Matt-Gründer Jean-Remy von Matt
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Zu Gast ehemaliger Deutschlands erfolgreichster Werber Jean-Remy von Matt Rebellisch Gesund Podcastfolge 112 "Das Beste aus dem Leben machen!" Das steht übersetzt auf der Rückseite der rückwärts laufenden Lebenszeituhr von Jean-Remy von Matt. Denn zu oft verplempern und vergeuden wir unsere Lebenszeit. Das will Jean-Remy von Matt ändern. Über 30 Jahre gehörte er zu den einflussreichsten Werbern...
Kopf hoch: Mental gesund und stark! Mit Neurologe Prof. Dr. Volker Busch | Rebellisch Gesund-Podcast
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Zu Gast: Neurologe & Spiegel-Bestseller-Autor Prof. Dr. Volker Busch Rebellisch Gesund Podcastfolge 111 Wir alle haben Ängste, Sorgen und Zweifel. Sie werden nicht gerade weniger, wenn um uns herum die Welt spinnt oder verrückt spielt. Gerade ich persönlich kenne das nur allzu gut. Was können wir aber genau dann unserem Gehirn Gutes tun? Wie kommen wir wieder zu einer inneren Ruhe und zu mehr L...
Schönheitsideale - Wie Wandern dein Körpergefühl verändert! Mit Wander-Expertin Christine Thürmer
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Die Gesellschaft und insbesondere die Beauty-Industrie gibt oftmals Schönheitsideale vor, die wir alle erfüllen sollten. Doch durch das Wandern hat Christine Thürmer, die meistgewanderte Frau der Welt, ein ganz anderes Körpergefühl bekommen. Sie blickt ganz anders auf ihren Körper und sagt von sich selbst "Plattfüße, X-Beine, 5 Kilo Übergewicht - und ausgerechnet ich bin die meistgewandelte Fra...
Arbeitslust statt Frust: Mach nicht mehr. Mach es anders! Jonas Höhn im Gespräch mit Cliff Lehnen
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Wie Wandern das Leben verändern kann! Mit Wander-Expertin Christine Thürmer | Podcast
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Wie man sich verletzlich und stark zugleich fühlen kann! Mit Sozialpsychologin Dr. Anna Bruk
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